Herzlich Willkommen bei Frank Gayde Personal Training in Bremen und Umgebung

• Coaching im Bereich Fitness

Ihre Ziele gemeinsam erreichen:

• Individuell auf Sie abgestimmtes Fitnesstraining
• Halbmarathon, Marathon-Vorbereitung und Training
• Individuelle Erstellung von Trainings- und Fitnessplänen
• Walking, Jogging und Inlineskaten
• Abnehmen ( Gewichtsreduktion ) mit individuell zusammengestelltem Trainingsprogramm und Ernährungsplan
• Beratung beim Kauf von Fahrrädern ( Rennrad ) mit Körpervermessung ( Biometrie ) zur genauen Rahmen und Fahrradgeometrie Bestimmung
• Beratung beim Kauf von Laufschuhen durch Laufanalyse
• Personal Training für zu Hause